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<Frango na cataplana> 収集・翻訳:Patinho さん
<Patinhoさんからのコメントです> 細かな心配り有難う御座います!
 私のポ語歴は総計せいぜい3〜4週間、主人の仏語歴は一年、然しこれも
 20ン年前のそれです。従って私共のポ語・仏語→日本語訳は100%
 保証しかねますので
その旨御了承ください。尚、文中の[p]は私個人の
 コメントです。

材料 量表示なし

鶏肉
ハム
[注:日本のハムよりこちらのは直径が大きいです。p]
野菜
辛口白ワイン
ポ−トワイン
コリアンダ−
味付けに塩・コショウ・西洋からし
添えは米。


手順:

) バタ−をフライパンにひいて、鶏肉を入れ、にんにくと一緒に7−8分炒める。
  時々肉をひっくり返し、どのサイドからも充分に火を通すこと。
) 肉を取り出しハムで包み、カタプラ−ナ鍋に並べる。
) 肉の周りに野菜をいれ、ポ−トワイン・辛口白ワインを注ぎ、からし・塩・コショウ
  で味付けする。
) オ−ブンを前もって200度にしておく。
) 鍋の蓋をして、オ−ブンに入れ、15分蒸し煮する。
) 温度を170度に落とし、更に1時間蒸し煮する。
)できあがったらコリアンダ−のみじんぎりを振り掛ける。
)ご飯と一緒に食べる。



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